5 dni

Witajcie Mam bakteryjne zapalenie gardła i mam brać przez 5 dni antybiotyki rano i wieczorem .Trenuje SW i w dodatku biorę kreatynę i nie wiem co mam teraz zrobić i jak postępować .Czy to mnie bardzo osłabi ? Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2012-04-25 22:56:30

witam , ok 5 dni temu wylalem wrzaca wode na stope mialem bable bylem w szpitalu wywalili je i zostala sama rana, dostalem plastry adaptic i dzisiaj bylem na kontroli , powiedzieli ze mam dawac masc gazik i wszystko bandazem . Moge z czym takim cwiczyc na silowni chociaz gorne partie ?

Myslalem zeby wejsc z cyklem testo 200 raz na 7 dni strzal. Pierwszy raz to chcialem sprobowac ziomek z pracy mocno przekonuje mnie ze jest na takim cyklu i jest mega zadowolony. Pytanie brzmi czy warto? Waga 80kg 176 wzrostu 8%BF rekordow nie bije trenuje crossfit

..(Cykl mialem 20 mg mety ed + 250 mg e5 tescia enana) Jak wytłumaczyc to ze 3 tygodnie po ostatnim strzale tescia zamiast odczuc spadek libido to u mnie jego poziom utrzymuje sie a przez ostatnie 2 dni nawet sie podniosl..Czy to swiadczy o tym ze nie zablkokowalo mnie w ogole?. Zaznaczam ze nei zaczalem jeszcze uzywac Clomidu.

Witam, poszukuje jakiegoś treningu fbw w domowych warunkach (ławeczka z możliwością podnoszenia siedzenia, hantle i sztange), który zwiększy moją mase, poprawi rzeźbę i wytrzymałość, oczywiście to wszystko pod kątem piłki nożnej. Dodam, że co 2 dni biegam rano 30-40 minut na czczo. Z góry dziękuje.

witam proste pytanie kończę brać t3 i teścia.zeszło w 40 dni 5,5kg fatu.mam jeszcze 5strzałów propa i chcę dołożyć do tego stanabol100 tabletek.co o tym sądzicie.szukałem na forum odpowiedzi na to i nie znalazłem dlatego tu piszę.z góry dziękuję

Witam kupiłem wlasnie Gain Bolica , mam problem odnośnie dawkowania. Czy mógłby mi ktos napisać DOKŁADNE dawkowanie, tzn ile brać dokładnie gram, ile razy w ciągu dnia, w jakich porach dniach oraz czy brać w dni nie treningowe? Z góry dzieki

Witam! mam 16 lat, 173 cm wzrostu. Cwicze od dwóch miesiecy. co dwa dni cwiczenia na klate_ wyciskanie sztangi 30 razy, sztangielek i rozpietki. na ławce równej, głowa do góry i w dół. dobre robie cwiczenia?? pomózcie i doradzcie Zmieniony przez - pawelek221 w dniu 2009-01-14 17:58:22

sluchajcie mam obecnie cykl kreatynowy do ktorego biore dodatkowo gainer, glutamine i zma, czy moglbym go przerwac na 4 dni i znowu dalej brac ????

Witam koledzy , od 2 dni biorę odżywkę białkową (FA Nutrition Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate ) i mam taki dziwny objaw jakbym miał powiększoną tarczycę / krtań nie wiem jak to inaczej opisać, czy mogę być uczulony na jakiś składnik , czy ktoś miał coś takiego? dodam jeszcze że mam refluks żołądka

Od 2 dni mam spuchnięty migdał i ból gardła przy przełykaniu. Na początku myslałam że to od zęba (bo to migdał pod zębem) ale ząb został wyleczony a spóchniety migdał i ból nie ustało. Co może być przyczyną powiększenia tylko jednego migdała ??

N73Me- używana kilka dni, zero śladów użytkowania, nawigacja, karta 2GB, czarna, komplet dokumentów, gwarancja, wszystkie dodatki. 800zł E50- nówka, komplet ,tydzień temu kupiona w Plusie , nawet jeszcze nie uruchomiona. 500zł Jeżeli ktoś będzie kupował oba telefony cena to 1200zł. GG:4408015

Hej:) od dzis zaczełam brac Clean Jestem kobieta i nie wiem czy dawka ktora mam zapisana nie jest za niska. Chciala Bym sie dowiedziec jak moge to zarzywac zeby pozniej nie bylo zadnych kaplikacji. Mam napisane 0.5 tab 15min przed sniadaniem przez pierwsze2 dni pozniej zwieksza sie o kolejne pół:) z Gory bardzo Dziekuje:P

od kilku nastu dni pobolewa m nie silnie staw łokciowy oraz ścięgna pod kolanem, do tego wczoraj na spacerze doszedł ból wydaje się mięśni prawej łydki, ból przy chodzeniu nie do wytrzymania, trwający cały czas. Masowanie i smarowanie nic nie daje. proszę o ew. sugestie pozdr

Witam mam za sobą 3 miesiące splita dość standardowego. Teraz robię przerwę regeneracyjna 10 dni następnie chce zrobic albo splita ale zmienie diametralnie serie oraz powótrzenia lub FBW Moim celem jest złapanie jak najwiecej kg w przeciagu 3 miesięcy mój staż to 2 lata więc co proponujecie na masę Split czy FBW ?

scielam sciegno w prawej rece w malym palcu pojehalam do szpitala po 2 dniah wyczyscili mi rane i natyhmiast mi skierowali do szpitala do specjalistuw tam powiedzieli ze czeka mnie godzina operacji bo sciegno sciete i palec niemoge zgjac czekalam dwa dni i jeszcze mi niezrobili

Cześć. Trzymam kalorie, makro i aeroby. Stając na wadzę znowu widzę tę samą wartość, więc postanowiłem się mierzyć i w przeciągu 3 dni -0,5cm w pasie. Jakie mogą być tego przyczyny? Obcinać kalorie czy zostać przy takich jakie są?

Jak biegam tak z 40 min w dni w które nie trenuje na siłce, zaczynam o 17:00 ( bieganie). Wcześniej posiłek jem o 16:00, następny o 19:00 i w tym mam już tylko 20-30g węgli to czy jak skończe biegać to walnąć ze 2 łyżeczki od cherbaty miodu?

Witam. kilka dni temu zamowilem sobie metke z eapu. Kiedy chodziłem po forum znalazlem kilka tematów w którym ludzie mowia ze eap juz jest jednym słowem do d**y co wy o tym sądzicie prosze o pomoc. I chciałbym wiedziec jak jest naprawde:) z Góry dziekuje

witam serdecznie posiadam spalacz tłuszczu CLENBUREXIN II oraz BCAA PRO 4200 pytanko moje jest takie czy BCAA w dni nie treningowe gdzie robie aeroby brać przed aerobami? Rano w nie treningowe biore CLENB. na czczo i mogę BCAA przez aerobami? dziękuje